{"id":9501,"date":"2016-11-21T21:00:34","date_gmt":"2016-11-21T20:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/cnz.to\/vf\/?p=9501"},"modified":"2016-11-28T22:57:48","modified_gmt":"2016-11-28T21:57:48","slug":"risotto-vegan-kale-champignons-recette","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/","title":{"rendered":"Risotto vegan express, kale et champignons Recette"},"content":{"rendered":"<p>Quoi de plus r\u00e9confortant, par un soir de novembre qui crachouine (j&rsquo;invente des mots si je veux), qu&rsquo;une <b>assiette de risotto cr\u00e9meux et savoureux<\/b>, dont les ar\u00f4mes dansent jusqu&rsquo;\u00e0 votre nez, d&rsquo;une belle vapeur charg\u00e9e de parfums d&rsquo;automne ? Par exemple, ceux du kale en petits rubans et de champignons fondants ?<\/p>\n<p>Certes, certes, me dites-vous, mais le risotto, il faut rester debout devant et touiller, et je suis fatigu\u00e9. Oui, mais non, vous r\u00e9ponds-je (enfin vous \u00eates peut-\u00eatre fatigu\u00e9, je ne dis pas), car il y a un autre chemin : celui du <b>risotto express<\/b> \u00e0 la cocotte minute.<\/p>\n<p>C&rsquo;est assez r\u00e9volutionnaire, et je vais m&rsquo;attirer sans doute les foudres et le mauvais oeil de g\u00e9n\u00e9rations enti\u00e8res de mammas italiennes, mais j&rsquo;assume, car voil\u00e0 : cette <b>m\u00e9thode simplifi\u00e9e<\/b> permet d&rsquo;avoir un risotto sur la table en trente minutes montre en main, pr\u00e9paration des ingr\u00e9dients incluse.<\/p>\n<p>\u00c7a semble d&rsquo;un coup plus r\u00e9aliste, cette affaire de <b>risotto du soir<\/b>, non ?<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9584\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto_ingredients_square.jpg\" alt=\"Risotto vegan express, kale et champignons\" width=\"760\" height=\"760\" style=\"width:100%\" srcset=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto_ingredients_square.jpg 760w, https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto_ingredients_square-150x150.jpg 150w, https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto_ingredients_square-300x300.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 760px) 100vw, 760px\" \/><\/p>\n<p><i>Si vous pr\u00e9f\u00e9rez \u00e9couter plut\u00f4t que lire, voici un enregistrement audio de ce billet en 2 minutes 30 :<\/i><br \/>\n<audio controls=\"controls\"><source src=\"http:\/\/cnz.to\/audio\/risotto_vf.mp3\" type=\"audio\/mp3\" \/><\/audio><\/p>\n<p>Voici comment \u00e7a se passe : on commence par faire revenir les oignons et le riz au fond de la cocotte (<a href=\"http:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B000VQR4N4?tag=chocolzucchi-21\">voici le mod\u00e8le que j&rsquo;utilise<\/a>), comme le veut la recette traditionnelle. Mais ensuite, hop, on ajoute <b>tous les ingr\u00e9dients d&rsquo;un coup<\/b>, sans faire de mani\u00e8res. Le bouillon, le vin blanc, les \u00e9ventuels l\u00e9gumes&#8230; en voiture tout le monde.<\/p>\n<p>On referme la cocotte, on l&rsquo;am\u00e8ne \u00e0 pression, et on trouve autre chose \u00e0 faire pendant 7 minutes.<\/p>\n<p>Ici, je sugg\u00e8re de mettre ce temps \u00e0 profit pour pr\u00e9parer <b>un \u00ab\u00a0parmesan\u00a0\u00bb vegan<\/b>, inspir\u00e9 de celui de <a href=\"http:\/\/minimalistbaker.com\/how-to-make-vegan-parmesan-cheese\/\">Minimalist Baker<\/a> et rapidement mix\u00e9 au blender (<a href=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/boissons\/super-smoothie-vert-recette\/\">toutes les infos sur le mien<\/a>), qui vous fera bon usage bien au-del\u00e0 de ce risotto. Si vous n&rsquo;avez pas le temps ou si vous vous moquez du v\u00e9ganisme, vous r\u00e2perez un peu de vrai Parmigiano-Reggiano. Peut-\u00eatre que vous remonterez un chouia dans l&rsquo;estime des mammas. On verra.<\/p>\n<p>Et ensuite ? Ensuite, il n&rsquo;y a plus qu&rsquo;\u00e0 ouvrir la cocotte, touiller (ah oui, quand m\u00eame !), go\u00fbter, rectifier, et servir, dans <b>vos plus belles assiettes creuses<\/b>, avec le parmesan \u00e0 saupoudrer. Parce qu&rsquo;une grande partie du plaisir du risotto consiste bien s\u00fbr \u00e0 le d\u00e9guster couche par couche, en ajoutant au fur et \u00e0 mesure un peu plus de fromage (ou de faux-mage), pour b\u00e9n\u00e9ficier de ce contraste de textures et de parfums irr\u00e9sistible.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9514\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto-2.jpg\" alt=\"Risotto au kale et aux champignons\" width=\"760\" height=\"1139\" style=\"width:100%\" srcset=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto-2.jpg 760w, https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto-2-200x300.jpg 200w, https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto-2-507x760.jpg 507w\" sizes=\"(max-width: 760px) 100vw, 760px\" \/><\/p>\n<p>PS: J&rsquo;ai d\u00e9j\u00e0 partag\u00e9 cette m\u00e9thode il y a fort longtemps sur Chocolate &amp; Zucchini, en anglais seulement. Si vous aimez les avant\/apr\u00e8s, je vous invite \u00e0 faire un petit tour sur <a href=\"https:\/\/cnz.to\/recipes\/vegetables-grains\/porcini-walnut-risotto-recipe\/\">ce billet de 2003<\/a> pour constater les progr\u00e8s qu&rsquo;on peut faire en treize ans de photographie culinaire.<\/p>\n<p><i>Ce billet est sponsoris\u00e9 par <a href=\"http:\/\/www.taureauaile.fr\/\" rel=\"nofollow\">Taureau Ail\u00e9<\/a> et sa gamme de riz sp\u00e9cial risotto, disponible en grande surface. Vous retrouverez sur leur site un bon de r\u00e9duction pour les essayer, et d&rsquo;autres <a href=\"http:\/\/www.taureauaile.fr\/special-risotto\/\">recettes de risotto<\/a>, comme ce <a href=\"http:\/\/www.taureauaile.fr\/recettes\/risotto-au-poulet-et-eclats-de-chorizo\/\">risotto au poulet et \u00e9clats de chorizo<\/a>. Toutes les opinions exprim\u00e9es sont les miennes.<\/i><\/p>\n<div class=\"hashtag-box clearfix\">\r\n\t<div class=\"hashtag-image\">\r\n\t\t<img width=\"84\" height=\"84\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/clotilde_instagram_84.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t<\/div>\r\n\t<div class=\"hashtag-content\">\r\n\t\t<h2>Vous aimez cette recette ? Partagez vos photos sur Instagram !<\/h2>\r\n\t\t<p>Ajoutez le tag <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/cnzrecipes\/\">#cnzrecipes<\/a> aux photos de vos r\u00e9alisations. Je partagerai mes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es !<\/p>\n\t<\/div>\r\n<\/div>\r\n\n\n    <div id=\"zlrecipe-container-299\" class=\"zlrecipe-container-border\" >\n    <div itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Recipe\" id=\"zlrecipe-container\" class=\"serif zlrecipe\">\n      <div id=\"zlrecipe-innerdiv\">\n        <div class=\"item b-b\"><div class=\"zlrecipe-print-link fl-r\"><a class=\"butn-link\" title=\"Print this recipe\" href=\"javascript:void(0);\" onclick=\"zlrPrint('zlrecipe-container-299', 'https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/plugins\/ziplist-recipe-plugin\/'); return false\">Print<\/a><\/div><div id=\"zl-recipe-link-299\" class=\"zl-recipe-link fl-r zl-rmvd\"><\/div><div id=\"zlrecipe-title\" itemprop=\"name\" class=\"b-b h-1 strong\" >Risotto vegan express, kale et champignons Recette<\/div>\n      <\/div><div class=\"zlmeta zlclear\">\n      <div class=\"fl-l width-50\"><p id=\"zlrecipe-prep-time\">Pr\u00e9paration : <span itemprop=\"prepTime\" content=\"PT15M\">15 minutes<\/span><\/p><p id=\"zlrecipe-cook-time\">Cuisson : <span itemprop=\"cookTime\" content=\"PT15M\">15 minutes<\/span><\/p><p id=\"zlrecipe-total-time\">Total : <span itemprop=\"totalTime\" content=\"PT30M\">30 minutes<\/span><\/p><\/div>\n      <div class=\"fl-l width-50\"><p id=\"zlrecipe-yield\"><span itemprop=\"recipeYield\">Pour 4 personnes.<\/span><\/p><\/div>\n      <div class=\"zlclear\">\n      <\/div>\n    <\/div><div class=\"img-desc-wrap\"><p class=\"t-a-c hide-card hide-print\">\n\t\t\t  <img class=\"photo\" itemprop=\"image\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto-3-760x507.jpg\" title=\"Risotto vegan express, kale et champignons Recette\" alt=\"Risotto vegan express, kale et champignons Recette\"  \/>\n\t\t\t<\/p><\/div><p id=\"zlrecipe-ingredients\" class=\"h-4 strong\">Ingr\u00e9dients<\/p><ul id=\"zlrecipe-ingredients-list\"><li id=\"zlrecipe-ingredient-0\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">2 c.s. d'<b>huile d'olive<\/b><\/b>\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-1\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1 petit <b>oignon<\/b> jaune, environ 90 g, coup\u00e9 en d\u00e9s\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-2\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1\/2 c.c. de <b>sel de mer<\/b> fin\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-3\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">300 g de <b>riz \u00e0 risotto<\/b>, comme le Sp\u00e9cial Risotto ou le Carnaroli de Taureau Ail\u00e9\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-4\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">300 g de <b>champignons<\/b> de Paris frais, \u00e9minc\u00e9s\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-5\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">150 g de <b>kale<\/b>, environ 2 tiges moyennes, c\u00f4te centrale retir\u00e9e, partie verte finement \u00e9minc\u00e9e\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-6\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">720 ml de <b>bouillon<\/b> de l\u00e9gumes, port\u00e9 \u00e0 fr\u00e9missement\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-7\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">120 ml de <b>vin blanc<\/b> sec\r<\/li><div id=\"zlrecipe-ingredient-8\" class=\"ingredient-label\" >Pour le parmesan vegan :\r<\/div><li id=\"zlrecipe-ingredient-9\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">130 g de <b>noix de cajou<\/b> (non sal\u00e9es, non grill\u00e9es)\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-10\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">15 g de <b>levure malt\u00e9e<\/b> (en magasin bio)\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-11\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1\/2 c.c. de paillettes d'<b>ail s\u00e9ch\u00e9<\/b>\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-12\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1 c.c. de <b>sel de mer<\/b> fin<\/li><\/ul><p id=\"zlrecipe-instructions\" class=\"h-4 strong\">Instructions<\/p><ol id=\"zlrecipe-instructions-list\" class=\"instructions\"><li id=\"zlrecipe-instruction-0\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Au fond d'une cocotte minute (voir Note si vous n'en avez pas), faites chauffer 1 c.s. d'huile d'olive sur feu moyen. Ajoutez l'oignon et la 1\/2 c.c. de sel, et faites cuire 2 minutes en remuant fr\u00e9quemment, jusqu'\u00e0 ce que l'oignon soit assoupli.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-1\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Ajoutez le riz et la c.s. restante d'huile d'olive. M\u00e9langez pour enrober et faites cuire 4 \u00e0 5 minutes, en remuant fr\u00e9quemment, jusqu'\u00e0 ce que les grains de riz deviennent translucide.\r<\/li><div id=\"zlrecipe-instruction-2\" class=\"instruction-label\" ><img class=\"aligncenter size-full wp-image-9511\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto_prep.jpg\" alt=\"Risotto au kale et aux champignons\" width=\"600\" height=\"400\" \/>\r<\/div><li id=\"zlrecipe-instruction-3\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Ajoutez les champignons et le kale, et m\u00e9langez.\r<\/li><div id=\"zlrecipe-instruction-4\" class=\"instruction-label\" ><img class=\"aligncenter size-full wp-image-9510\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto_prep-2.jpg\" alt=\"Risotto au kale et aux champignons\" width=\"600\" height=\"400\" \/>\r<\/div><li id=\"zlrecipe-instruction-5\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Versez le bouillon et le vin, amener la cocotte au point de pression, et laissez cuire 7 minutes.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-6\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Pendant ce temps, pr\u00e9parez le parmesan vegan : mettez les noix de cajou, la levure malt\u00e9e, l'ail et le sel dans un blender ou un robot culinaire, et mixez jusqu'\u00e0 obtenir une poudre fine. Vous obtiendrez plus de parmesan que ce dont vous aurez besoin ici ; le reste se conserve pendant des mois au r\u00e9frig\u00e9rateur dans un r\u00e9cipient herm\u00e9tique.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-7\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Faites retomber la pression de la cocotte (le moyen le plus rapide consiste \u00e0 mettre la cocotte dans l'\u00e9vier et verser de l'eau froide sur le couvercle), ouvrez le couvercle et go\u00fbtez le riz ; il doit \u00eatre cr\u00e9meux et al dente.\r<\/li><div id=\"zlrecipe-instruction-8\" class=\"instruction-label\" ><img class=\"aligncenter size-full wp-image-9509\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto_prep-3.jpg\" alt=\"Risotto au kale et aux champignons\" width=\"600\" height=\"400\" \/>\r<\/div><li id=\"zlrecipe-instruction-9\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">S'il a besoin d'un peu plus de cuisson, remettez la cocotte sur feu moyen jusqu'\u00e0 ce que la consistance vous convienne. Go\u00fbtez \u00e0 nouveau et ajustez l'assaisonnement.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-10\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Servez dans des assiettes creuses, avec du parmesan vegan pour saupoudrer.<\/li><\/ol><p id=\"zlrecipe-notes\" class=\"h-4 strong\">Notes<\/p><div id=\"zlrecipe-notes-list\"><p class=\"notes\"><ul>\r\n<li>Le risotto peut \u00eatre pr\u00e9par\u00e9 de fa\u00e7on classique, dans une large sauteuse : au lieu d'ajouter le bouillon et le vin en une seule fois, vous les ajouterez louche apr\u00e8s louche, et vous laisserez le riz absorber le liquide avant d'en ajouter \u00e0 nouveau, en remuant r\u00e9guli\u00e8rement. Le riz devrait \u00eatre cuit au bout de 20 \u00e0 25 minutes.<\/li>\r\n<li>Si vous n'\u00eates pas vegan, vous pouvez utiliser du beurre \u00e0 la place de l'huile d'olive, du <a href=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/bases\/bouillon-de-poulet-maison-facile-recette\/\">bouillon de poulet<\/a> au lien du bouillon de l\u00e9gumes, et\/ou du Parmesan fra\u00eechement r\u00e2p\u00e9 plut\u00f4t que la version v\u00e9gan.<\/li>\r\n<\/ul><\/p><\/div><div class=\"ziplist-recipe-plugin\" style=\"display: none;\">3.1<\/div><a id=\"zl-printed-permalink\" href=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/\"title=\"Permalink to Recipe\">https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/<\/a><\/div><div id=\"zl-printed-copyright-statement\" itemprop=\"copyrightHolder\">Unless otherwise noted, all recipes are copyright Clotilde Dusoulier.<\/div><\/div><\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9515\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto.jpg\" alt=\"Risotto au kale et aux champignons\" width=\"760\" height=\"1139\" style=\"width:100%\" srcset=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto.jpg 760w, https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto-200x300.jpg 200w, https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto-507x760.jpg 507w\" sizes=\"(max-width: 760px) 100vw, 760px\" \/><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.amazon.com\/dp\/B0039UYF7M?tag=chocolzucchi-gg-20\">t<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quoi de plus r\u00e9confortant, par un soir de novembre qui crachouine (j&rsquo;invente des mots si je veux), qu&rsquo;une assiette de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9513,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_mi_skip_tracking":false},"categories":[581,417,416,415,421,422,384],"tags":[464,591,511,496,495,463,555],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.10 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Risotto vegan express, kale et champignons Recette | Chocolate &amp; Zucchini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Une recette rapide et inratable pour faire un risotto vegan au kale et aux champignons avec cuisson en 7 minutes (!!) \u00e0 la cocotte-minute. Avec du parmesan vegan !\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Risotto vegan express, kale et champignons Recette | Chocolate &amp; Zucchini\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Une recette rapide et inratable pour faire un risotto vegan au kale et aux champignons avec cuisson en 7 minutes (!!) \u00e0 la cocotte-minute. Avec du parmesan vegan !\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Chocolate &amp; Zucchini\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/choczuc\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/clotilde.dusoulier\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-11-21T20:00:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-11-28T21:57:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto-3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"760\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"507\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"clotilde\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@clotildenet\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@clotildenet\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"clotilde\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/\",\"url\":\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/\",\"name\":\"Risotto vegan express, kale et champignons Recette | Chocolate &amp; Zucchini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/cnz.to\/vf\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-11-21T20:00:34+00:00\",\"dateModified\":\"2016-11-28T21:57:48+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/cnz.to\/vf\/#\/schema\/person\/56585f46f1594c60f6422c62b8af9132\"},\"description\":\"Une recette rapide et inratable pour faire un risotto vegan au kale et aux champignons avec cuisson en 7 minutes (!!) \u00e0 la cocotte-minute. Avec du parmesan vegan !\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/cnz.to\/vf\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Risotto vegan express, kale et champignons Recette\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/cnz.to\/vf\/#website\",\"url\":\"https:\/\/cnz.to\/vf\/\",\"name\":\"Chocolate &amp; Zucchini\",\"description\":\"Recettes simples et astucieuses au fil des saisons\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/cnz.to\/vf\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/cnz.to\/vf\/#\/schema\/person\/56585f46f1594c60f6422c62b8af9132\",\"name\":\"clotilde\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/cnz.to\/vf\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91480dc79bdb2011ca52f2d72b610a0e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91480dc79bdb2011ca52f2d72b610a0e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"clotilde\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/clotilde.dusoulier\",\"https:\/\/twitter.com\/clotildenet\"],\"url\":\"https:\/\/cnz.to\/vf\/author\/clotilde\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Risotto vegan express, kale et champignons Recette | Chocolate &amp; Zucchini","description":"Une recette rapide et inratable pour faire un risotto vegan au kale et aux champignons avec cuisson en 7 minutes (!!) \u00e0 la cocotte-minute. Avec du parmesan vegan !","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Risotto vegan express, kale et champignons Recette | Chocolate &amp; Zucchini","og_description":"Une recette rapide et inratable pour faire un risotto vegan au kale et aux champignons avec cuisson en 7 minutes (!!) \u00e0 la cocotte-minute. Avec du parmesan vegan !","og_url":"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/","og_site_name":"Chocolate &amp; Zucchini","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/choczuc\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/clotilde.dusoulier","article_published_time":"2016-11-21T20:00:34+00:00","article_modified_time":"2016-11-28T21:57:48+00:00","og_image":[{"width":760,"height":507,"url":"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/mushroom_kale_risotto-3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"clotilde","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@clotildenet","twitter_site":"@clotildenet","twitter_misc":{"Written by":"clotilde","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/","url":"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/","name":"Risotto vegan express, kale et champignons Recette | Chocolate &amp; Zucchini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cnz.to\/vf\/#website"},"datePublished":"2016-11-21T20:00:34+00:00","dateModified":"2016-11-28T21:57:48+00:00","author":{"@id":"https:\/\/cnz.to\/vf\/#\/schema\/person\/56585f46f1594c60f6422c62b8af9132"},"description":"Une recette rapide et inratable pour faire un risotto vegan au kale et aux champignons avec cuisson en 7 minutes (!!) \u00e0 la cocotte-minute. Avec du parmesan vegan !","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/risotto-vegan-kale-champignons-recette\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/cnz.to\/vf\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Risotto vegan express, kale et champignons Recette"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cnz.to\/vf\/#website","url":"https:\/\/cnz.to\/vf\/","name":"Chocolate &amp; Zucchini","description":"Recettes simples et astucieuses au fil des saisons","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cnz.to\/vf\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cnz.to\/vf\/#\/schema\/person\/56585f46f1594c60f6422c62b8af9132","name":"clotilde","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/cnz.to\/vf\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91480dc79bdb2011ca52f2d72b610a0e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91480dc79bdb2011ca52f2d72b610a0e?s=96&d=mm&r=g","caption":"clotilde"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/clotilde.dusoulier","https:\/\/twitter.com\/clotildenet"],"url":"https:\/\/cnz.to\/vf\/author\/clotilde\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9501"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9501"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9501\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9611,"href":"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9501\/revisions\/9611"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9513"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}