{"id":6442,"date":"2015-07-07T10:50:31","date_gmt":"2015-07-07T08:50:31","guid":{"rendered":"https:\/\/cnz.to\/vf\/?p=6442"},"modified":"2017-12-08T10:41:40","modified_gmt":"2017-12-08T09:41:40","slug":"yaourt-de-coco-maison-recette","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/bases\/yaourt-de-coco-maison-recette\/","title":{"rendered":"Yaourt de coco maison Recette"},"content":{"rendered":"<p>Lors d&rsquo;un passage \u00e9clair \u00e0 <b>Londres<\/b> il y a un an et demi, j&rsquo;ai pass\u00e9 un temps inavouable \u00e0 \u00e9plucher les rayons du <a href=\"http:\/\/www.wholefoodsmarket.com\/stores\/kensington\">Whole Foods de Kensington<\/a>, faisant notamment des provisions de <a href=\"http:\/\/williescacao.com\">chocolat bean-to-bar anglais<\/a> et du <a href=\"https:\/\/www.gatheredgoodsco.com\/shop\/planet-organic-chocolate-bliss-granola-350g\/\"> granola pal\u00e9o<\/a> qui a inspir\u00e9 <a href=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/petit-dejeuner\/granola-paleo-recette\/\">ma version<\/a>.<\/p>\n<p>Au rayon des produits laitiers et assimil\u00e9s, j&rsquo;ai remarqu\u00e9 avec curiosit\u00e9 qu&rsquo;ils vendaient du <a href=\"http:\/\/www.coyo.co.uk\/products\/coconut-milk-yogurt.htm\">yaourt \u00e0 base de lait de coco<\/a>, et j&rsquo;en ai achet\u00e9 un pot pour mon petit d\u00e9jeuner du lendemain. Une cuiller\u00e9e a suffit \u00e0 <b>me faire fondre<\/b> : c&rsquo;\u00e9tait velout\u00e9 et acidul\u00e9 comme un yaourt classique, mais avec les ar\u00f4mes et la douceur subtile du lait de coco. Il fallait le go\u00fbter pour le croire.<\/p>\n<blockquote class=\"pullquote alignright\">\n<p>\t\t\tUn yaourt de coco, c&rsquo;est velout\u00e9 et acidul\u00e9 comme un yaourt classique, mais avec les ar\u00f4mes et la douceur subtile du lait de coco.\n\t\t<\/p><\/blockquote>\n<p>C&rsquo;\u00e9tait aussi <b>assez cher<\/b> (\u00a32 ou 2,80\u20ac pour 125 g, soit 22,50\u20ac le litre) et introuvable en France. Je me suis donc r\u00e9sign\u00e9e \u00e0 classer \u00e7a dans la cat\u00e9gorie des raret\u00e9s d\u00e9licieuses.<\/p>\n<p>Et puis le mois dernier, je suis tomb\u00e9e sur <a href=\"http:\/\/lovelovething.com\/homemade-coconut-yogurt\/\">ce tutoriel<\/a> et les cieux se sont ouverts au-dessus de ma t\u00eate : on peut faire <b>son propre yaourt de coco<\/b> ! Avec du lait de coco en bo\u00eete ! Disponible un peu partout !<\/p>\n<p>Le processus est <b>aussi simple<\/b> que pour faire des yaourts classiques avec du lait de vache ou de ch\u00e8vre, ce que je fais \u00e0 peu pr\u00e8s une fois par semaine : on m\u00e9lange le lait de coco avec un ferment pour yaourt ou des probiotiques (vendus comme compl\u00e9ment alimentaire), et on laisse le tout incuber \u00e0 une temp\u00e9rature mod\u00e9r\u00e9e et stable (autour de 40\u00b0C) jusqu&rsquo;\u00e0 ce que le lait de coco ait ferment\u00e9, ce qui prend 24 heures pour le go\u00fbt acidul\u00e9 qui me pla\u00eet.<\/p>\n<p>Et j&rsquo;adoooore mon yaourt de coco maison. C&rsquo;est <b>un d\u00e9lice<\/b> en soi, mais j&rsquo;aime aussi le m\u00e9langer avec une banane en rondelle et du <a href=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/petit-dejeuner\/granola-paleo-recette\/\">granola<\/a>, ou des fruits rouges, et je pense que \u00e7a ferait une excellente base de glace au yaourt. Le yaourt a tendance \u00e0 se s\u00e9parer un peu, avec une couche d&rsquo;eau de coco en bas et une fine couche d&rsquo;huile de coco fondante \u00e0 la surface, mais il suffit de tout bien m\u00e9langer au moment de la d\u00e9gustation.<\/p>\n<p>Pour obtenir un yaourt plus velout\u00e9 et plus pris, j&rsquo;ai aussi fait des essais avec de la <b>g\u00e9latine<\/b> en poudre ; plus pr\u00e9cis\u00e9ment, cette <a href=\"http:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B001LV6I8K?tag=chocolzucchi-21\">g\u00e9latine<\/a> de boeuf \u00e9lev\u00e9 \u00e0 l&rsquo;herbe. Et m\u00eame si \u00e7a complique un peu la pr\u00e9paration &#8212; il faut chauffer le lait de coco pour diluer la g\u00e9latine, mais il ne faut pas ajouter le ferment \u00e0 un liquide trop chaud sinon \u00e7a tue les micro-organismes &#8212; le r\u00e9sultat me pla\u00eet encore plus. Je vous indique les deux formules ci-dessous. (Et il est \u00e9vident qu&rsquo;avec la g\u00e9latine, les yaourts ne sont plus v\u00e9g\u00e9tariens.)<\/p>\n<p>Du point de vue du <b>prix<\/b>, mon yaourt de coco me revient \u00e0 15\u20ac le litre, ce qui est certes significativement plus cher que du yaourt \u00e0 base de lait animal, mais significativement moins que la version commerciale d&rsquo;o\u00f9 est partie toute cette histoire.<\/p>\n<p>Si vous n&rsquo;avez pas de yaourti\u00e8re, vous pouvez essayer d&rsquo;utiliser la lampe de votre four pour g\u00e9n\u00e9rer la chaleur n\u00e9c\u00e9ssaire (voir les indications dans la recette ci-dessous) mais l&rsquo;achat d&rsquo;<b>une yaourti\u00e8re<\/b> est un faible investissement que vous ne regretterez pas. Nul besoin d&rsquo;acheter un appareil sophistiqu\u00e9 : j&rsquo;ai achet\u00e9 pour ma part <a href=\"http:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B003HIWFZK?tag=chocolzucchi-21\">ce mod\u00e8le tr\u00e8s \u00e9l\u00e9mentaire<\/a> et il accomplit sa mission \u00e0 la perfection avec les avantages suivants :<\/p>\n<ul>\n<li>Des <b>pots en verre<\/b>, mat\u00e9riau inerte \u00e0 la chaleur, et qui r\u00e9siste \u00e0 des usages r\u00e9p\u00e9t\u00e9s.<\/li>\n<li><b>Pas d&rsquo;arr\u00eat automatique<\/b> : la plupart des yaourti\u00e8res se mettent automatiquement hors tension au bout de quelques heures en consid\u00e9rant que le yaourt est pr\u00eat, mais vous pourriez souhaiter des yaourts au go\u00fbt plus prononc\u00e9, ou des yaourts incub\u00e9s 24 heures pour \u00e9liminer virtuellement tout le lactose, ou des yaourts au lait de coco qui prennent 24 heures aussi. Je comprends que certains trouvent \u00e7a pratique que la yaourti\u00e8re s&rsquo;\u00e9teigne toute seule, mais je pr\u00e9f\u00e8re me mettre une alarme (ou utiliser ma t\u00eate !) et garder le contr\u00f4le sur la dur\u00e9e d&rsquo;incubation. Et comme un bonheur ne vient jamais seul, ces mod\u00e8les co\u00fbtent aussi moins cher.<\/li>\n<li>L&rsquo;inclusion de <b>pots de rechange<\/b> et la possibilit\u00e9 d&rsquo;en commander d&rsquo;autres : il est bon d&rsquo;avoir une double dose de pots pour commencer, de fa\u00e7on \u00e0 pouvoir d\u00e9marrer une nouvelle fourn\u00e9e de yaourts avant d&rsquo;avoir termin\u00e9 (et nettoy\u00e9) la pr\u00e9c\u00e9dente. Et puis, bon, il arrive que les pots se cassent (hum hum).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le <b>lait de coco<\/b> que j&rsquo;utilise pour ces yaourts est celui que j&rsquo;ach\u00e8te en magasin bio (marque Organi) qui co\u00fbte 2,49\u20ac la bo\u00eete, est \u00e0 15% de mati\u00e8re grasse, et ne contient pas de BPA dans le vernis int\u00e9rieur (j&rsquo;ai contact\u00e9 le fabriquant). Quant au ferment, j&rsquo;ai d\u00e9j\u00e0 utilis\u00e9 avec succ\u00e8s ce <a href=\"http:\/\/www.amazon.com\/dp\/B00OKY02NW?tag=chocolzucchi-20\">ferment \u00e0 yaourt<\/a> ainsi que ce <a href=\"http:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B002FA86A4?tag=chocolzucchi-21\">probiotique en poudre<\/a>, qui contient 7 milliards de probiotiques (Lactobacillus, Bifidobacterium, Lactococcus et Streptococcus) par dose.<\/p>\n<h3>Participez \u00e0 la conversation !<\/h3>\n<p>Et vous, est-ce que vous faites vos propres yaourts ? Quelle est la m\u00e9thode que vous utilisez ? Avez-vous d\u00e9j\u00e0 essay\u00e9 avec des laits v\u00e9g\u00e9taux ?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-6445\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/coconut_yogurt1.jpg\" alt=\"Yaourt de coco maison\" width=\"760\" height=\"507\" style=\"width:100%\" srcset=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/coconut_yogurt1.jpg 760w, https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/coconut_yogurt1-300x200.jpg 300w, https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/coconut_yogurt1-355x237.jpg 355w\" sizes=\"(max-width: 760px) 100vw, 760px\" \/><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<div class=\"hashtag-box clearfix\">\r\n\t<div class=\"hashtag-image\">\r\n\t\t<img width=\"84\" height=\"84\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/clotilde_instagram_84.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t<\/div>\r\n\t<div class=\"hashtag-content\">\r\n\t\t<h2>Vous aimez cette recette ? Partagez vos photos sur Instagram !<\/h2>\r\n\t\t<p>Ajoutez le tag <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/cnzrecipes\/\">#cnzrecipes<\/a> aux photos de vos r\u00e9alisations. Je partagerai mes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es !<\/p>\n\t<\/div>\r\n<\/div>\r\n\n\n    <div id=\"zlrecipe-container-234\" class=\"zlrecipe-container-border\" >\n    <div itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Recipe\" id=\"zlrecipe-container\" class=\"serif zlrecipe\">\n      <div id=\"zlrecipe-innerdiv\">\n        <div class=\"item b-b\"><div class=\"zlrecipe-print-link fl-r\"><a class=\"butn-link\" title=\"Print this recipe\" href=\"javascript:void(0);\" onclick=\"zlrPrint('zlrecipe-container-234', 'https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/plugins\/ziplist-recipe-plugin\/'); return false\">Print<\/a><\/div><div id=\"zl-recipe-link-234\" class=\"zl-recipe-link fl-r zl-rmvd\"><\/div><div id=\"zlrecipe-title\" itemprop=\"name\" class=\"b-b h-1 strong\" >Yaourt de coco maison Recette<\/div>\n      <\/div><div class=\"zlmeta zlclear\">\n      <div class=\"fl-l width-50\"><p id=\"zlrecipe-prep-time\">Pr\u00e9paration : <span itemprop=\"prepTime\" content=\"PT5M\">5 minutes<\/span><\/p><p id=\"zlrecipe-cook-time\">Cuisson : <span itemprop=\"cookTime\" content=\"PT24H\">24 hours<\/span><\/p><p id=\"zlrecipe-total-time\">Total : <span itemprop=\"totalTime\" content=\"PT24H\">24 hours<\/span><\/p><\/div>\n      <div class=\"fl-l width-50\"><p id=\"zlrecipe-yield\"><span itemprop=\"recipeYield\">Pour 1 litre.<\/span><\/p><\/div>\n      <div class=\"zlclear\">\n      <\/div>\n    <\/div><div class=\"img-desc-wrap\"><p class=\"t-a-c hide-card hide-print\">\n\t\t\t  <img class=\"photo\" itemprop=\"image\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/coconut_yogurt-2-760x507.jpg\" title=\"Yaourt de coco maison Recette\" alt=\"Yaourt de coco maison Recette\"  \/>\n\t\t\t<\/p><\/div><p id=\"zlrecipe-ingredients\" class=\"h-4 strong\">Ingr\u00e9dients<\/p><ul id=\"zlrecipe-ingredients-list\"><li id=\"zlrecipe-ingredient-0\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1,2 litre de <b>lait de coco<\/b> en conserve \u00e0 15% de mati\u00e8re grasse (3 bo\u00eetes de 400 ml ; j'en prends un sans BPA dans le vernis int\u00e9rieur)\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-1\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1 c.s. de <a href=\"http:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B001LV6I8K?tag=chocolzucchi-21\">g\u00e9latine de boeuf<\/a>  en poudre (facultatif)\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-2\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1 sachet de <b>ferment pour yaourt<\/b> ou de <b>probiotiques<\/b> en poudre (j'utilise <a href=\"http:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B002FA86A4?tag=chocolzucchi-21\">celui-ci<\/a>, qui a 7 milliards de probiotiques par dose) OU 120 ml de yaourt de la fourn\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente (voir note)<\/li><\/ul><p id=\"zlrecipe-instructions\" class=\"h-4 strong\">Instructions<\/p><ol id=\"zlrecipe-instructions-list\" class=\"instructions\"><div id=\"zlrecipe-instruction-0\" class=\"instruction-label\" >Si vous n'utilisez pas la g\u00e9latine :\r<\/div><li id=\"zlrecipe-instruction-1\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Dans un saladier, fouettez environ 120 ml de lait de coco avec le ferment. Ajoutez le reste du lait de coco en fouettant bien.\r<\/li><div id=\"zlrecipe-instruction-2\" class=\"instruction-label\" >Si vous utilisez la g\u00e9latine :\r<\/div><li id=\"zlrecipe-instruction-3\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Dans un saladier, fouettez la g\u00e9latine avec le contenu d'une des bo\u00eetes de lait de coco.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-4\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Versez une 2\u00e8me bo\u00eete de lait de coco dans une casserole et faites chauffer sur feu doux jusqu'\u00e0 fr\u00e9missement. Versez dans le saladier en fouettant soigneusement pour bien diluer la g\u00e9latine.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-5\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Ajoutez le ferment \u00e0 la 3\u00e8me bo\u00eete de lait de coco, m\u00e9langez bien, puis versez dans le saladier en fouettant.\r<\/li><div id=\"zlrecipe-instruction-6\" class=\"instruction-label\" >Si vous utilisez une yaourti\u00e8re :\r<\/div><li id=\"zlrecipe-instruction-7\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">R\u00e9partissez le m\u00e9lange au lait de coco dans les pots de la yaourti\u00e8re.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-8\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Allumez-la et laissez incuber sous tension pendant 24 heures (si votre yaourti\u00e8re s'\u00e9teint automatiquement, il faudra la rallumer).\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-9\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Laissez refroidir \u00e0 temp\u00e9rature ambiante en prenant garde de ne pas trop remuer les pots, puis placez au r\u00e9frig\u00e9rateur.\r<\/li><div id=\"zlrecipe-instruction-10\" class=\"instruction-label\" >Si vous ne disposez pas d'une yaourti\u00e8re :\r<\/div><li id=\"zlrecipe-instruction-11\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Versez le m\u00e9lange au lait de coco dans des pots en verre avec couvercle r\u00e9sistant \u00e0 la chaleur, et fermez les pots.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-12\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Mettez au four, \u00e0 proximit\u00e9 de la lampe du four (id\u00e9alement avec une ampoule de 60 watts). Allumez la lumi\u00e8re du four, et laissez les pots avec la lumi\u00e8re allum\u00e9e pendant 24 heures. La temp\u00e9rature \u00e0 l'int\u00e9rieur du four doit rester autour de 38 \u00e0 43\u00b0C ; utilisez un thermom\u00e8tre de four pour vous en assurer.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-13\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Laissez refroidir \u00e0 temp\u00e9rature ambiante en prenant garde de ne pas remuer les pots, puis placez au r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/li><\/ol><p id=\"zlrecipe-notes\" class=\"h-4 strong\">Notes<\/p><div id=\"zlrecipe-notes-list\"><p class=\"notes\">On peut utiliser une petite quantit\u00e9 de yaourt de la fourn\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente pour inoculer une nouvelle fourn\u00e9e, et r\u00e9p\u00e9ter ce cycle plusieurs fois jusqu'\u00e0 constater que les nouveaux yaourts sont plus acides et moins pris qu'on ne le souhaite. Il est alors temps d'utiliser une nouvelle dose de ferment ou de probiotiques.<\/p><\/div><div class=\"ziplist-recipe-plugin\" style=\"display: none;\">3.1<\/div><a id=\"zl-printed-permalink\" href=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/bases\/yaourt-de-coco-maison-recette\/\"title=\"Permalink to Recipe\">https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/bases\/yaourt-de-coco-maison-recette\/<\/a><\/div><div id=\"zl-printed-copyright-statement\" itemprop=\"copyrightHolder\">Unless otherwise noted, all recipes are copyright Clotilde Dusoulier.<\/div><\/div><\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6443\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/coconut_yogurt.jpg\" alt=\"Yaourt de coco maison\" width=\"507\" height=\"737\" srcset=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/coconut_yogurt.jpg 507w, https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/coconut_yogurt-206x300.jpg 206w\" sizes=\"(max-width: 507px) 100vw, 507px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lors d&rsquo;un passage \u00e9clair \u00e0 Londres il y a un an et demi, j&rsquo;ai pass\u00e9 un temps inavouable \u00e0 \u00e9plucher [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6444,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_mi_skip_tracking":false},"categories":[547,581,420,418,419,417,416,415,421,422,393,397],"tags":[437],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.10 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Yaourt de coco maison Recette | Chocolate &amp; Zucchini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Une recette facile pour faire des yaourts de coco d\u00e9licieux au lait de coco avec une simple yaourti\u00e8re. 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