{"id":3490,"date":"2010-11-30T09:15:17","date_gmt":"2010-11-30T08:15:17","guid":{"rendered":"https:\/\/cnz.to\/vf\/uncategorized\/granola-ma-formule-de-base-recette\/"},"modified":"2016-04-08T17:42:12","modified_gmt":"2016-04-08T15:42:12","slug":"granola-ma-formule-de-base-recette","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/petit-dejeuner\/granola-ma-formule-de-base-recette\/","title":{"rendered":"Granola maison : ma formule de base Recette"},"content":{"rendered":"<p>Le granola, <b>j&rsquo;aime tellement \u00e7a<\/b> que j&rsquo;en ai toujours un grand bocal \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du grille-pain, et si je le termine sans avoir le temps ou les ingr\u00e9dients pour en refaire aussit\u00f4t, \u00e7a ne va pas du tout du tout.<\/p>\n<p>Les recettes de granola maison ne manquent pas, et au fil des ann\u00e9es j&rsquo;en ai essay\u00e9 un certain nombre &#8212; je vous renvoie par exemple au <a href=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/2010\/08\/granola_cru_au_sarrasin.php\" target=\"_self\">granola cru au sarrasin<\/a> dont j&rsquo;ai parl\u00e9 l&rsquo;\u00e9t\u00e9 dernier &#8212; mais finalement, pour les granolas au four, je trouve que ce n&rsquo;est pas d&rsquo;une recette qu&rsquo;on a besoin, mais plut\u00f4t d&rsquo;une <b>formule<\/b>.<\/p>\n<blockquote class=\"pullquote alignright\">\n<p>\t\t\tDepuis que je me suis stabilis\u00e9e sur ma formule de base, je fais rarement le m\u00eame granola deux fois de suite, mais il est toujours exactement comme j&rsquo;aime : riche en fruits \u00e0 coque, l\u00e9ger en \u00e9pices, et tr\u00e8s mod\u00e9r\u00e9ment sucr\u00e9.\n\t\t<\/p><\/blockquote>\n<p>En effet, les \u00e9l\u00e9ments constitutifs du granola &#8212; les flocons de c\u00e9r\u00e9ales, les fruits \u00e0 coque, l&rsquo;huile, les \u00e9pices, le sucre &#8212; sont de grandes familles qui offrent d&rsquo;<b>innombrables options<\/b>, et pour composer le v\u00f4tre il suffit en r\u00e9alit\u00e9 de choisir les membres de ces familles qui vous plaisent le plus et\/ou que vous avez sous la main.<\/p>\n<h3>Une formule flexible pour un granola maison toujours r\u00e9ussi<\/h3>\n<p>D&rsquo;ailleurs, depuis que je me suis stabilis\u00e9e sur ma formule de base, je fais rarement le m\u00eame granola deux fois de suite, mais il est toujours <b>exactement comme j&rsquo;aime<\/b> : riche en fruits \u00e0 coque, l\u00e9ger en \u00e9pices, et tr\u00e8s mod\u00e9r\u00e9ment sucr\u00e9.<\/p>\n<p>Il y a une chose en particulier que je fais diff\u00e9remment de ce que la plupart des recettes indiquent : je d\u00e9marre le granola <b>\u00e0 four froid<\/b>. Autant profiter de l&rsquo;\u00e9nergie du four pendant qu&rsquo;il pr\u00e9chauffe, puisque le granola se fiche d&rsquo;\u00eatre saisi ou non par la chaleur. Par contre, il faut bien le surveiller en m\u00e9langeant toutes les dix minutes, jusqu&rsquo;\u00e0 obtenir la nuance de brun que l&rsquo;on pr\u00e9f\u00e8re.<\/p>\n<p>On peut tout \u00e0 fait offrir du granola maison en <b>cadeau qui se mange<\/b> pour les f\u00eates (non, je dis \u00e7a au cas o\u00f9 vous commenceriez \u00e0 vous pencher sur la question, ce n&rsquo;est pas pour vous stresser). \u00c7a ne revient pas tr\u00e8s cher, on peut en faire de grosses fourn\u00e9es, et \u00e7a se garde bien. Quelques bocaux, de jolis rubans et des \u00e9tiquettes bricol\u00e9es &#8212; vous pouvez faire plus ou moins \u00e9labor\u00e9 selon votre patience et votre personnalit\u00e9 &#8212; et le tour est jou\u00e9.<\/p>\n\n<p><!--more--><\/p>\n<div class=\"hashtag-box clearfix\">\r\n\t<div class=\"hashtag-image\">\r\n\t\t<img width=\"84\" height=\"84\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/clotilde_instagram_84.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t<\/div>\r\n\t<div class=\"hashtag-content\">\r\n\t\t<h2>Vous aimez cette recette ? Partagez vos photos sur Instagram !<\/h2>\r\n\t\t<p>Ajoutez le tag <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/cnzrecipes\/\">#cnzrecipes<\/a> aux photos de vos r\u00e9alisations. Je partagerai mes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es !<\/p>\n\t<\/div>\r\n<\/div>\r\n\n\n    <div id=\"zlrecipe-container-101\" class=\"zlrecipe-container-border\" >\n    <div itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Recipe\" id=\"zlrecipe-container\" class=\"serif zlrecipe\">\n      <div id=\"zlrecipe-innerdiv\">\n        <div class=\"item b-b\"><div class=\"zlrecipe-print-link fl-r\"><a class=\"butn-link\" title=\"Print this recipe\" href=\"javascript:void(0);\" onclick=\"zlrPrint('zlrecipe-container-101', 'https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/plugins\/ziplist-recipe-plugin\/'); return false\">Print<\/a><\/div><div id=\"zl-recipe-link-101\" class=\"zl-recipe-link fl-r zl-rmvd\"><\/div><div id=\"zlrecipe-title\" itemprop=\"name\" class=\"b-b h-1 strong\" >Granola : ma formule de base Recette<\/div>\n      <\/div><div class=\"zlmeta zlclear\">\n      <div class=\"fl-l width-50\"><p id=\"zlrecipe-prep-time\">Pr\u00e9paration : <span itemprop=\"prepTime\" content=\"PT10M\">10 minutes<\/span><\/p><p id=\"zlrecipe-cook-time\">Cuisson : <span itemprop=\"cookTime\" content=\"PT30M\">30 minutes<\/span><\/p><p id=\"zlrecipe-total-time\">Total : <span itemprop=\"totalTime\" content=\"PT40M\">40 minutes<\/span><\/p><\/div>\n      <div class=\"fl-l width-50\"><p id=\"zlrecipe-yield\"><span itemprop=\"recipeYield\">Pour un grand bocal.<\/span><\/p><\/div>\n      <div class=\"zlclear\">\n      <\/div>\n    <\/div><div class=\"img-desc-wrap\"><p class=\"t-a-c hide-card hide-print\">\n\t\t\t  <img class=\"photo\" itemprop=\"image\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/granola.jpg\" title=\"Granola : ma formule de base Recette\" alt=\"Granola : ma formule de base Recette\"  \/>\n\t\t\t<\/p><\/div><p id=\"zlrecipe-ingredients\" class=\"h-4 strong\">Ingr\u00e9dients<\/p><ul id=\"zlrecipe-ingredients-list\"><li id=\"zlrecipe-ingredient-0\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">280 g de <strong>flocons de c\u00e9r\u00e9ales<\/strong> (de type porridge, et non corn flakes) <i>(avoine, \u00e9peautre, bl\u00e9, seigle, quinoa, riz, orge... ou un m\u00e9lange)<\/i>\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-1\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">170 g de<strong> graines et fruits \u00e0 coques<\/strong>, grossi\u00e8rement h\u00e2ch\u00e9s <i>(un m\u00e9lange d'amandes, noisettes, pistaches, noix, noix de p\u00e9can, de macadamia, de cajou, graines de lin, de tournesol, de s\u00e9same...)<\/i>\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-2\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">2 c.s. d'<strong>huile<\/strong> <i>(huile de tournesol, huile de colza, huile d'olive, huile de coco...)<\/i>\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-3\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">6 c.s. d'un <strong>liquide sucrant<\/strong> <i>(miel, sirop d'\u00e9rable, sirop d'agave, sirop de riz... ou un m\u00e9lange ; on peut aussi utiliser de la confiture ou une pur\u00e9e de fruits non sucr\u00e9e, mais alors il faudra en mettre un peu plus parce qu'ils ne sont pas compos\u00e9s de sucre \u00e0 100%)<\/i>\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-4\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1 \u00e0 2 c.c. d'<strong>\u00e9pices<\/strong> moulues <i>(un m\u00e9lange d'\u00e9pices chaudes comme la cannelle, le gingembre, la muscade, un m\u00e9lange pour pain d'\u00e9pices, de la <a href=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/2010\/06\/poudre_de_zeste_de_citron_torrefie.php\" target=\"_self\">poudre de zeste d'agrume<\/a>...)<\/i>\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-5\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">5 c.s. de <b>graines de lin moulues<\/b> tremp\u00e9es dans 5 c.s. d'eau pendant 15 minutes (facultatif)\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-6\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1 c.c. de <strong>fleur de sel<\/strong>\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-7\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1 c.s. d'extrait de <strong>vanille<\/strong> <a href=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/2009\/02\/extrait_de_vanille_fait_maison.php\" target=\"_self\">fait maison<\/a> (1 c.c. seulement si on l'a achet\u00e9 dans le commerce, car il sera plus concentr\u00e9)\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-8\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">\r<\/li><div id=\"zlrecipe-ingredient-9\" class=\"ingredient-label\" >Facultatif :\r<\/div><li id=\"zlrecipe-ingredient-10\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">30 g de <strong>noix de coco<\/strong> s\u00e9ch\u00e9e non sucr\u00e9e <i>(je la pr\u00e9f\u00e8re en copeaux plut\u00f4t qu'en paillettes)<\/i>\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-11\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">30 g de <strong>son<\/strong> de bl\u00e9 ou d'avoine\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-12\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">60 g de <strong>chocolat<\/strong>, grossi\u00e8rement h\u00e2ch\u00e9\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-13\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">120 g de <strong>fruits secs<\/strong>, grossi\u00e8rement h\u00e2ch\u00e9s le cas \u00e9ch\u00e9ant <i>(raisins, cranberries, pruneaux, dattes, figues, myrtilles, cerises, mangues, bananes, pommes... ou un m\u00e9lange)<\/i><\/li><\/ul><p id=\"zlrecipe-instructions\" class=\"h-4 strong\">Instructions<\/p><ol id=\"zlrecipe-instructions-list\" class=\"instructions\"><li id=\"zlrecipe-instruction-0\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Huilez l\u00e9g\u00e8rement une plaque de four avec rebords de 30 par 38 cm environ.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-1\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Mettez tous les ingr\u00e9dients (sauf les \u00e9ventuels fruits secs et chocolat) dans un saladier moyen et m\u00e9langez vigoureusement \u00e0 la fourchette quelques minutes jusqu'\u00e0 ce que tout soit bien m\u00e9lang\u00e9.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-2\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Etalez sur la plaque et ins\u00e9rez au milieu du four.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-3\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Allumez le four \u00e0 150\u00b0C et faites cuire le granola en surveillant bien et en m\u00e9langeant toutes les 10 minutes, jusqu'\u00e0 ce que ce soit color\u00e9 selon votre go\u00fbt -- \u00e7a ne sera pas encore croustillant \u00e0 ce stade. Dans mon four, il y en a pour environ 30 minutes au total, en partant \u00e0 four froid.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-4\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">(Si vous avez doubl\u00e9 la recette, intervertissez les deux plaques \u00e0 mi-parcours pour une cuisson homog\u00e8ne.)\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-5\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">M\u00e9langez une derni\u00e8re fois et laissez le granola refroidir sur la plaque -- c'est en refroidissant qu'il deviendra croustillant -- avant d'ajouter les fruits secs ou le chocolat si vous le souhaitez.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-6\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Mettez le granola dans un r\u00e9cipient herm\u00e9tique et conservez-le \u00e0 temp\u00e9rature ambiante jusqu'\u00e0 un mois environ.<\/li><\/ol><div class=\"ziplist-recipe-plugin\" style=\"display: none;\">3.1<\/div><a id=\"zl-printed-permalink\" href=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/petit-dejeuner\/granola-ma-formule-de-base-recette\/\"title=\"Permalink to Recipe\">https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/petit-dejeuner\/granola-ma-formule-de-base-recette\/<\/a><\/div><div id=\"zl-printed-copyright-statement\" itemprop=\"copyrightHolder\">Unless otherwise noted, all recipes are copyright Clotilde Dusoulier.<\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le granola, j&rsquo;aime tellement \u00e7a que j&rsquo;en ai toujours un grand bocal \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du grille-pain, et si je le [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4852,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_mi_skip_tracking":false},"categories":[416,415,421,422,684,397],"tags":[423,481,443],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.10 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Granola maison : ma formule de base Recette | Chocolate &amp; 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