{"id":3359,"date":"2009-03-03T13:15:16","date_gmt":"2009-03-03T12:15:16","guid":{"rendered":"https:\/\/cnz.to\/vf\/uncategorized\/chou-saute-et-poulet-a-la-sauce-piquante-recette\/"},"modified":"2016-07-12T13:40:54","modified_gmt":"2016-07-12T11:40:54","slug":"chou-saute-et-poulet-a-la-sauce-piquante-recette","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/chou-saute-et-poulet-a-la-sauce-piquante-recette\/","title":{"rendered":"Chou saut\u00e9 et poulet \u00e0 la sauce piquante Recette"},"content":{"rendered":"<p>J&rsquo;ai <a href=\"https:\/\/cnz.to\/reading.php\" target=\"_self\">lu r\u00e9cemment<\/a> un recueil de nouvelles de Lara Vapnyar qui s&rsquo;intitule <a href=\"http:\/\/www.amazon.fr\/dp\/0375424873?tag=chocolzucchi-21\">Broccoli and Other Tales of Food and Love<\/a> (brocoli et autres histoires de nourriture et d&rsquo;amour). Ces six nouvelles mettent en sc\u00e8ne des russes r\u00e9cemment \u00e9migr\u00e9s aux Etats-Unis et d\u00e9voilent, \u00e0 travers le prisme de la cuisine, comment ils s&rsquo;adaptent \u00e0 leur nouvelle vie.<\/p>\n<p>Je suis particuli\u00e8rement sensible aux r\u00e9cits qui parlent de migrants, et peut-\u00eatre aussi parce que j&rsquo;aimais beaucoup les nombreux coll\u00e8gues russes avec lesquels je travaillais en Californie, j&rsquo;ai trouv\u00e9 ces nouvelles tr\u00e8s \u00e9mouvantes.<\/p>\n<p>La premi\u00e8re s&rsquo;intitule <b>A Bunch of Broccoli on the Third Shelf<\/b> (une t\u00eate de brocoli sur la troisi\u00e8me \u00e9tag\u00e8re) et parle de Nina, une jeune femme qui va acheter des l\u00e9gumes tous les samedis matins dans les \u00e9chopes russes et cor\u00e9ennes de Brooklyn, mais qui, pour diff\u00e9rentes raisons, n&rsquo;en fait jamais rien.<\/p>\n<p>Et c&rsquo;est \u00e0 Nina que j&rsquo;ai pens\u00e9 quand j&rsquo;ai pris conscience que le <b>chou blanc<\/b> que j&rsquo;avais rapport\u00e9 du march\u00e9 il y a quelques temps d\u00e9j\u00e0 n&rsquo;allait pas se cuisiner tout seul. Je n&rsquo;avais pas r\u00e9fl\u00e9chi plus que \u00e7a au moment de l&rsquo;achat &#8212; \u00e0 part pour me dire qu&rsquo;on devrait tous manger plus de <a href=\"http:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Brassicaceae\">bracicac\u00e9es<\/a> &#8212; et le malheureux se morfondait depuis lors au fond du tiroir \u00e0 l\u00e9gumes.<\/p>\n<p>Par chance, le chou blanc semble avoir \u00e9t\u00e9 con\u00e7u pour r\u00e9sister \u00e0 de telles situations, et il <b>se garde tr\u00e8s bien<\/b> : les feuilles ext\u00e9rieures perdent un peu de leur lustre au bout d&rsquo;un moment, mais il suffit de les retirer pour retrouver un chou comme neuf.<\/p>\n<p>Mais il me restait quand m\u00eame \u00e0 trouver une fa\u00e7on satisfaisante de le cuisiner, et je me suis souvenue de la recette que mon amie Molly avait <a href=\"http:\/\/orangette.blogspot.com\/2009\/01\/best-we-can-hope-for.html\">publi\u00e9e sur son blog<\/a> il y a quelques semaines, qui consiste \u00e0 faire sauter du chou en fines lamelles au wok, avec de la sauce piquante et de la sauce de soja. Je n&rsquo;ai pas de wok, ni la sauce <a href=\"http:\/\/papillesetpupilles.blogspot.com\/2008\/02\/sambal-oelek.html\">sambal oelek<\/a> que Molly pr\u00e9conise, mais par contre j&rsquo;ai une po\u00eale et de la sauce <a href=\"http:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Sriracha\">sriracha<\/a>, et je me suis dit que \u00e7a ferait l&rsquo;affaire.<\/p>\n<p>Il se trouve que j&rsquo;avais <b>r\u00f4ti un poulet<\/b> la veille dans mon beau four tout neuf (qui a donc subi par la m\u00eame occasion son bapt\u00eame de projections de graisse). J&rsquo;ai ajout\u00e9 ce qui me restait de viande dans la po\u00eale, obtenant ainsi un d\u00e9jeuner des plus satisfaisants, avec un peu de s\u00e9same par-dessus parce que \u00e7a allait bien ensemble et que j&rsquo;ai du mal \u00e0 r\u00e9sister au chant de mon <a href=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/2008\/06\/le_moulin_a_sesame.php\" target=\"_self\">moulin rouge<\/a>.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<div class=\"hashtag-box clearfix\">\r\n\t<div class=\"hashtag-image\">\r\n\t\t<img width=\"84\" height=\"84\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/clotilde_instagram_84.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t<\/div>\r\n\t<div class=\"hashtag-content\">\r\n\t\t<h2>Vous aimez cette recette ? Partagez vos photos sur Instagram !<\/h2>\r\n\t\t<p>Ajoutez le tag <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/cnzrecipes\/\">#cnzrecipes<\/a> aux photos de vos r\u00e9alisations. Je partagerai mes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es !<\/p>\n\t<\/div>\r\n<\/div>\r\n\n\n    <div id=\"zlrecipe-container-285\" class=\"zlrecipe-container-border\" >\n    <div itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Recipe\" id=\"zlrecipe-container\" class=\"serif zlrecipe\">\n      <div id=\"zlrecipe-innerdiv\">\n        <div class=\"item b-b\"><div class=\"zlrecipe-print-link fl-r\"><a class=\"butn-link\" title=\"Print this recipe\" href=\"javascript:void(0);\" onclick=\"zlrPrint('zlrecipe-container-285', 'https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/plugins\/ziplist-recipe-plugin\/'); return false\">Print<\/a><\/div><div id=\"zl-recipe-link-285\" class=\"zl-recipe-link fl-r zl-rmvd\"><\/div><div id=\"zlrecipe-title\" itemprop=\"name\" class=\"b-b h-1 strong\" >Chou saut\u00e9 et poulet \u00e0 la sauce piquante Recette<\/div>\n      <\/div><div class=\"zlmeta zlclear\">\n      <div class=\"fl-l width-50\"><p id=\"zlrecipe-prep-time\">Pr\u00e9paration : <span itemprop=\"prepTime\" content=\"PT15M\">15 minutes<\/span><\/p><p id=\"zlrecipe-cook-time\">Cuisson : <span itemprop=\"cookTime\" content=\"PT10M\">10 minutes<\/span><\/p><p id=\"zlrecipe-total-time\">Total : <span itemprop=\"totalTime\" content=\"PT25M\">25 minutes<\/span><\/p><\/div>\n      <div class=\"fl-l width-50\"><p id=\"zlrecipe-yield\"><span itemprop=\"recipeYield\">Pour 2 personnes.<\/span><\/p><\/div>\n      <div class=\"zlclear\">\n      <\/div>\n    <\/div><div class=\"img-desc-wrap\"><p class=\"t-a-c hide-card hide-print\">\n\t\t\t  <img class=\"photo\" itemprop=\"image\" src=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/spicy_cabbage_chicken-760x503.jpg\" title=\"Chou saut\u00e9 et poulet \u00e0 la sauce piquante Recette\" alt=\"Chou saut\u00e9 et poulet \u00e0 la sauce piquante Recette\"  \/>\n\t\t\t<\/p><\/div><p id=\"zlrecipe-ingredients\" class=\"h-4 strong\">Ingr\u00e9dients<\/p><ul id=\"zlrecipe-ingredients-list\"><li id=\"zlrecipe-ingredient-0\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">Un petit <b>chou blanc<\/b> bien ferme, de 500g environ\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-1\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">2 c.c. d'<b>huile de p\u00e9pins de raisin<\/b>, ou toute autre huile pouvant \u00eatre amen\u00e9e \u00e0 assez haute temp\u00e9rature (pas d'huile d'olive)\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-2\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\"><b>Sauce piquante<\/b> de type <a href=\"http:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Sriracha\">sriracha<\/a> (en \u00e9picerie asiatique), \u00e0 doser selon votre go\u00fbt\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-3\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\"><b>Sauce de soja<\/b>, \u00e0 doser selon votre go\u00fbt\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-4\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">Les petits restes d'un <b>poulet r\u00f4ti<\/b> (\u00e0 d\u00e9faut, un blanc de poulet que vous ferez sauter s\u00e9par\u00e9ment, ou des d\u00e9s de tofu fum\u00e9, ou alors ajoutez un oeuf poch\u00e9 ou au plat sur chaque bol)\r<\/li><li id=\"zlrecipe-ingredient-5\" class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\"><b>S\u00e9same<\/b> grill\u00e9<\/li><\/ul><p id=\"zlrecipe-instructions\" class=\"h-4 strong\">Instructions<\/p><ol id=\"zlrecipe-instructions-list\" class=\"instructions\"><li id=\"zlrecipe-instruction-0\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Coupez le chou en quatre, retirez la partie dure au centre, et coupez les quartiers en fines lamelles. (Je fais \u00e7a au mixeur.) D\u00e9taillez la viande en morceaux de la taille d'une bouch\u00e9e.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-1\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Faites chauffer une grande po\u00eale sur feu vif. \r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-2\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Lorsque la po\u00eale est tr\u00e8s chaude, ajoutez l'huile et laissez-l\u00e0 chauffer quelques secondes \u00e0 peine. Ajoutez le chou, m\u00e9langez, et faites revenir 2 minutes en remuant r\u00e9guli\u00e8rement, jusqu'\u00e0 ce que le chou commence \u00e0 prendre des couleurs.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-3\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Ajoutez la sauce piquante, m\u00e9langez, et laissez cuire encore quelques minutes jusqu'\u00e0 ce que le chou commence \u00e0 brunir par endroits. \r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-4\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Assaisonnez de sauce de soja, ajoutez le poulet, et m\u00e9langez bien. Laissez cuire une minute de plus, jusqu'\u00e0 ce que le poulet soit chaud et que la sauce de soja commence \u00e0 caram\u00e9liser au fond de la po\u00eale. Ajoutez une goutte d'eau pour d\u00e9glacer et retirez du feu.\r<\/li><li id=\"zlrecipe-instruction-5\" class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Go\u00fbtez, rectifiez la quantit\u00e9 de sauce piquante et\/ou de sauce de soja, et servez bien chaud avec du s\u00e9same grill\u00e9 <a href=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/2008\/06\/le_moulin_a_sesame.php\" target=\"_self\">l\u00e9g\u00e8rement moulu<\/a>.<\/li><\/ol><p id=\"zlrecipe-notes\" class=\"h-4 strong\">Notes<\/p><div id=\"zlrecipe-notes-list\"><p class=\"notes\"><i>Adapt\u00e9 de <a href=\"http:\/\/orangette.blogspot.com\/2009\/01\/best-we-can-hope-for.html\">la recette de Molly<\/a>.<\/i><\/p><\/div><div class=\"ziplist-recipe-plugin\" style=\"display: none;\">3.1<\/div><a id=\"zl-printed-permalink\" href=\"https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/chou-saute-et-poulet-a-la-sauce-piquante-recette\/\"title=\"Permalink to Recipe\">https:\/\/cnz.to\/vf\/recettes\/legumes-et-cereales\/chou-saute-et-poulet-a-la-sauce-piquante-recette\/<\/a><\/div><div id=\"zl-printed-copyright-statement\" itemprop=\"copyrightHolder\">Unless otherwise noted, all recipes are copyright Clotilde Dusoulier.<\/div><\/div><\/div>\n<p><i>Ce billet a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9 pour la premi\u00e8re fois en mars 2009 et mis \u00e0 jour en juillet 2016.<\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J&rsquo;ai lu r\u00e9cemment un recueil de nouvelles de Lara Vapnyar qui s&rsquo;intitule Broccoli and Other Tales of Food and Love [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8865,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_mi_skip_tracking":false},"categories":[418,419,417,416,415,384],"tags":[429,556,560],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.10 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Chou saut\u00e9 et poulet \u00e0 la sauce piquante Recette | Chocolate &amp; 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